Tagarchief: metabolisme

Wil jij je gewicht ook permanent op een gezond niveau krijgen en houden?

Veel te veel tijd van mijn leven besteed hebbende aan het denken over eten, gewicht, mijn lichaam en me schuldig voelen, denkend dat dit MIJN schuld is, vond ik vorige week wat informatie in mijn email-box over voedsel verslaving. Voedsel … Lees verder

Geplaatst in bewustzijn | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Over voeding en metabolisme op zekere leeftijd

Ha … , Dank voor de links. Voeding: het is echt zaak eiwitten te eten, het liefst wat bij elke maaltijd. Als je geen vlees eet moet je eigenlijk 130%  aan eiwitten binnenkrijgen van wat je zou nodig hebt aan … Lees verder

Geplaatst in gezondheid | Tags: , , , | Een reactie plaatsen